芬超赛制：14队进行主客双循环，依次以积分高低、净胜球、总进球数排名。若最终有2队或以上同分，又关乎联赛冠军所属，则进行两回合的附加赛决出冠军。联赛冠军参加下赛季欧联资格赛，亚军及芬兰杯冠军参加联盟杯资格赛，联赛最后一名降入芬甲，倒数第2名球队与芬甲亚军进行两回合附加赛，胜方升级。
英特土尔库 1990年才由S·哈坎斯创立。1992年参加芬兰Division3联赛，一年后升至Division2，2年后升至芬甲，1996年升上芬超，当季前10轮不败，“Inter现象”一度成为佳话。进入21世纪，“蓝黑军团”成为芬超生力军的主要代表，欧战最好表现为托托杯第2轮。
拉赫蒂 1996年成立，位于芬兰小城拉赫蒂。1997年开始角逐职业联赛，1999年成功获得芬超参赛资格。首个芬超赛季排名第10(12支球队)，勉强站稳脚跟。目前已成为芬超中游分子的主要力量之一，2000年至今，芬超赛季排名都在5-9名之间。
赫尔辛基 1907年成立，历史上共获得21个芬兰顶级联赛冠军，5个芬兰杯冠军和4个芬兰联赛杯冠军。最近一次夺得芬超冠军为2003年，最近一次杯赛冠军则为2006年的芬兰杯。赫尔辛基是芬兰球队中唯一进入过欧联小组赛的球队(1998-99赛季)。
迈帕 1947年成立，位于芬兰小镇安亚兰科斯基。迈帕在1975年首次升入芬兰顶级联赛，但很快就再次跌入次级联赛，经过了10个赛季的努力后，终于在1990年重返顶级联赛，之后成为芬超前列集团的常客。2005年，迈帕在芬超登顶。
TPS土尔库 1922年成立，曾8次夺取芬兰顶级联赛冠军，最近一次捧杯是1975年。1991和1994年两夺芬兰杯冠军。TPS体育俱乐部在足球和冰球领域都有相当的名气，足球青训体系出色，曾出产过恩克尔曼(曾效力布莱克本)等较著名球员。
VPS瓦萨 成立于1924年，1945和1948年两夺芬兰顶级联赛冠军。1997和1998年连续获得芬超亚军，并参加了1999-2000赛季的联盟杯赛事。2000年，球队联赛仅排名倒数第2位，最终在附加赛中成功保级。在2002年该队再次降级，直到2006年才重返芬超。
洛瓦涅米 成立于1950年，位于芬兰北部拉普兰省的省府罗瓦涅米。洛瓦涅米在芬兰足球史并没有太大的作为，反而是罗瓦涅米这座城市颇有特别之处。该市地处北极圈上，冬季的北极光和夏季的午夜太阳成为吸引游客的最大卖点。此外，罗瓦涅米市有圣诞老人故乡之称。
马里汉姆 成立于1919年，是一家综合性的体育运动俱乐部，有男子足球、女子足球、游泳、冰球乃至乒乓球等运动队。近年在足球项目方面有较明显的进步，2005年升入芬超联赛，之后两个赛季，联赛排名分别为第5、第6位，逐渐在芬超中站稳脚跟。
洪卡 1957年成立，位于芬兰湾北岸的艾斯堡市，该市昵称“芬兰的洛杉矶”，有着相当数量的高收入辖区，在芬兰平均收入最高的10个邮政区域里面，艾斯堡就占了6个。不过，洪卡至今未有夺得芬兰顶级联赛冠军的记录。
哈卡 成立于1934年，位于芬兰小镇瓦尔凯科斯基，共获得过9次芬兰顶级联赛冠军、11次的芬兰杯冠军和1次芬兰联赛杯冠军。哈卡历史上和瓦尔凯科斯基地区的造纸业有着紧密的联系，球队现在的赞助商为世界著名的芬兰林业造纸集团“芬欧汇村(UPM Kymmene)”。
坦佩雷 1998年成立，最初的计划是将两支当地的足球俱乐部FC IIves和TPV整合成一支球队，但组建之后，TPV继续维持着自己的球队，FC IIves则继续参加低级别联赛，而坦佩雷则取代了后者在高级别联赛的位置。至今已三夺芬超冠军。
查路 1965年成立，位于芬兰的海港城市雅各布斯塔德，该市建成于1652年，逐渐发展成为焦油、木材工业与海运的一个中心城镇。19世纪，这里建造的船只就已经航行在四大洋中。查路在芬超足球历史上并没有辉煌的记录，近年则更是成为了保级专业户。
古比斯 1923年成立，上世纪50年代中期开始在芬兰足坛有较突出的表现，分别于1956年、1958年、1966年、1974年和1976年夺得过芬兰顶级联赛的冠军。但从上世纪80年代开始，实力逐渐下降，近年则成为芬超的“升降机”球队。
库迪皮 1999年成立，2003年首次升入芬超联赛，该季排名倒数第2位，但成功通过附加赛保住芬超席位。过往4季成功立足芬超，上赛季最终排名倒数第3位，仅比降级区多了3分。新赛季，库迪皮成为开季至今仍未开斋的唯一球队，保级前景不容乐观。
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